Provozovatel na tomto webu zpracovává cookies potřebné pro fungování webových stránek, analytické účely a marketing. Více informací
SEV Hlídka
Zoo Brno
Záchranná stanice Jinačovice

Záchranná stanice Jinačovice



  • O nás
    • Otevírací doba
    • Kontaktní a fakturační údaje
    • Zaměstnanci SEV Hlídka
    • Kudy k nám
    • Vstupné
    • Naše poslání
    • Provozní řád SEV Hlídka
    • Vnitřní řád Zoo Brno a stanice zájmových činností
    • Volná místa
    • Pronájem prostor
    • Oficiální informace
    • Aktuality
    • Archiv akcí 2023
    • Archiv akcí 2022
    • Archiv akcí 2021
    • Archiv akcí 2020
    • Archiv akcí 2019
    • Archiv akcí 2018
    • Archiv akcí 2017
    • Archiv akcí 2016
    • Archiv akcí 2015
  • Pro děti
    • Mateřské centrum
    • Zájmové kroužky
    • TÁBORY
    • Zvířátka na Hlídce
  • Pro MŠ a ZŠ
    • Jednodenní výukové programy
    • Dlouhodobé školní ekologické projekty
  • Pro veřejnost, pedagogy a studenty
    • Osvětové akce pro veřejnost
    • Akce s nutnou rezervací
    • Akreditované programy 2023/24

SEV Hlídka

  • O nás
    • Otevírací doba
    • Kontaktní a fakturační údaje
    • Zaměstnanci SEV Hlídka
    • Kudy k nám
    • Vstupné
    • Naše poslání
    • Provozní řád SEV Hlídka
    • Vnitřní řád Zoo Brno a stanice zájmových činností
    • Volná místa
    • Pronájem prostor
    • Oficiální informace
    • Aktuality
    • Archiv akcí 2023
    • Archiv akcí 2022
    • Archiv akcí 2021
    • Archiv akcí 2020
    • Archiv akcí 2019
    • Archiv akcí 2018
    • Archiv akcí 2017
    • Archiv akcí 2016
    • Archiv akcí 2015
  • Pro děti
    • Mateřské centrum
    • Zájmové kroužky
    • TÁBORY
    • Zvířátka na Hlídce
  • Pro MŠ a ZŠ
    • Jednodenní výukové programy
    • Dlouhodobé školní ekologické projekty
  • Pro veřejnost, pedagogy a studenty
    • Osvětové akce pro veřejnost
    • Akce s nutnou rezervací
    • Akreditované programy 2023/24

Zdravý životní styl - Zdravé grilování

I přes teplé počasí si několik zájemců na Hlídce vyzkoušelo, že grilovat chutně a zdravě se dá nejen maso, ale také různé druhy sýrů, zelenina a dokonce i ovoce.

Tipy na zdravé grilování:
1. vybírejte si pouze libové maso a ryby.
2. Maso před grilováním uchovávejte v chladu, dbejte na čistotu veškerého nářadí, zabraňte kontaktu syrových a tepelně upravených potravin.
3. Grilujte také zeleninu, houby nebo ovoce.
4. Připravte si vlastní čeretvé marinády. Z pomerančového džusu, limetkové šťávy, piva, bylin nebo oblíbeného koření.
5. Používejte kvalitní oleje a tuky na smažení, ale jen v minimálním množství.
6. Zachytávajte pod grilem odkapávající tuk nebo potraviny grilujte v alobalu.
7. Maso vřdy dostatečně dlouho tepelně upravujte.
8. Jako přílohu si vždy připravte oblíbený salát.

Recept na grilované ovoce:
Suroviny: čerstvé nebo kompotované ovoce
              1 šálek medu
              2 lžíce citronové šťávy
              olej
              máslo
Postup: Ovoce nakrájíme na stejně velké kousky a střídavě navlékáme na jehlu. Hotové špízy potřeme směsí medu a citronové šťávy. Grilujeme jen několik minut při středním žáru a občas potíráme rozpuštěným máslem. Podáváme s ohřátou medovou směsí.

Zdravý životní styl - Zdravé grilování
Zdravý životní styl - Zdravé grilování
Zdravý životní styl - Zdravé grilování
Zdravý životní styl - Zdravé grilování
Otevíráme kroužek Baby dancers II.

Otevíráme kroužek Baby dancers II.

Nabídka kroužků na rok 2023/24

Nabídka kroužků na rok 2023/24

Podzimní slavnost 2023

Podzimní slavnost 2023

Podvečerní dílny pro seniory - cvičení

Podvečerní dílny pro seniory - cvičení

Výstava "Lesem" na hradu Špilberk navazující na naše výukové programy

Výstava "Lesem" na hradu Špilberk navazující na naše výukové programy

Výukové programy k výstavě "LESEM"

Výukové programy k výstavě "LESEM"

Projekt: S dětmi za přírodou

Projekt: S dětmi za přírodou

hlidka

Pavučina
Salesiáni
VEŘEJNÁ ZELEŇ MĚSTA BRNA
Baletní škola Baláž

Baletní škola Baláž

Špilberk - Muzeum města Brna

Špilberk - Muzeum města Brna

Sdílet
  • Facebook
  • Twitter
  • E-mail

Kontakt

Středisko ekologické výchovy Hlídka
adresa: Hlídka 4, Brno 602 00

telefon kancelář: 727 971 450
telefon recepce: 725 840 774
e-mail: dolejsova@zoobrno.cz

Otevírací doba

Mateřské a informační centrum:
pondělí  9.00–17.00 
úterý      9.00–17.00 
středa    9.00–17.00 
čtvrtek   9.00–17.00 
pátek     9.00–17.00 

 

Osvětové akce pro veřejnost:
Dle aktuálního rozpisu

Kudy k nám?

MHD, zastávka Česká

tramvaje: č. 5, 6, 12

trolejbusy: č. 32, 36

Mapa

mapa

Logo_Brno_WHITE_CMYK

  • Mapa serveru
  • Webdesign PILOT
  • Platforma aPilot
  • Mapa serveru
  • Webdesign PILOT
  • Platforma aPilot
  • © 2023  SEV Hlídka